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    幼儿一周食谱 2016年5月9日——2016年5月13日

    ［ 作者： 点击数：364 文章录入： ］
    　

     项目

    		 星期一 星期二  星期三  星期四  星期五
    早   
     
     
    餐  
    		 主食

    鲜牛奶250g                  主食面包片50g


    焦糖红枣小米粥200g                 小花卷50g

    		 鲜牛奶250g                   老婆饼50g

    虾仁青菜粥200g          （虾仁10g油菜10g大米10g）                            奶香包50g  

    		 鲜牛奶250g                  哈雷蛋糕50g   
    副食 煮鸡蛋50g              果酱20g  蒜香胡萝卜丝     

    蛋卷肉30g                                               水果20g

    炝茴子白丝30g

    		 五香鹌鹑蛋50g                     水果20g
    午   
     
     
    餐
    		 主食

    大米饭80g            咖喱土豆炖牛肉80g    （牛肉45g土豆30g咖喱5g）  

    		 鸡蛋西红柿面条                          （西红柿40g青菜10g鸡蛋25g）        大米饭80g              香菇板栗鸡翅        （鸡翅50g香菇20g板栗10g） 

    肉卷80g              小米黄豆粥         （小米10g黄豆5g）                          
    什锦炸酱面                           （肉末30g土豆丁10g蒜苔10g花生米10g六月香5g）
    副食

    蚝油生菜50g              三鲜汤  

    		 菜花拌火腿           （菜花25g火腿25g）           原汤               

    素炒西葫芦50g         沙棘粟米羹                       

    		 冬瓜烧肉           （冬瓜70g烧肉30g）                        

    芝麻海带丝50g             原汤
    午  点 香蕉100g             大杏仁20g           (小班10点加餐手指饼）             芒果100g             蒙牛冠益乳100g                （小班10点加餐芝麻饼干）                         苹果100g             脆香米20g             (小班10点加餐葱饼）

    山竹100g                                 蒙牛冠益乳100g            （小班10点加餐徐福记饼干）  

    水果100g             芝麻桃仁20g             (小班10点加餐小食品）
    晚   
     
     
    餐
    		 主食 小米白萝卜粥          （小米10g黄豆5g白萝卜10g)                  千层饼80g     小米南瓜稀饭        （小米10g南瓜10g）      小蜗牛80g     红豆白米粥                  （红豆10g大米10g）                          小馒头80g   菠萝紫米粥         （大米10g紫米5g菠萝5g）                            葡萄干玉米面发糕80g 鸡蛋汤             （鸡蛋10g菠菜10g西红柿10g香菜2g）                 油饼80g
    副食 肉末烧豆腐            （豆腐70g肉末20g青椒10g） 过油肉               （肉40g黄瓜30g木耳10g笋片20g） 酱香茄条              （六月香2g肉丝5g青椒20g西红柿10g茄子60g） 西芹百合腰果                 （西芹70g百合20g腰果10g） 拌三丝             （杏鲍菇40g胡萝卜40g粉丝20g）